Angst vor dem Tod verringern
Eine neue Art der Freiheit: Von Verdrängung, über die Terror Management Theorie bis hin zur Sterbeforschung und Übungen
Description
In diesem Kurs wird die Todesangst und menschliche Vergänglichkeit aus einem neuartigen Blickwinkel erkundet. Wie würde sich das eigene Leben verändern, wenn man die Angst vor dem Sterben überwinden, oder wenigstens verringern könnte? Mit insgesamt 34 Lektionen, unterteilt in 6 klar strukturierte Abschnitte und angereichert mit theoretischen Erörterungen, Fallstudien sowie praktischen Übungen, bietet dieser Kurs einen umfassenden Zugang für alle, die durch das reflektierte Nachdenken über die eigene Vergänglichkeit zu mehr Freiheit und Autonomie im Leben gelangen möchten.
Was Sie erwartet:
Eine Auseinandersetzung mit der menschlichen Todesangst, einschließlich neurologischer Untersuchungen und der Verdrängung der Sterblichkeit.
Erkenntnisse darüber, warum der Mensch den eigenen Tod verdrängt, und eine Analyse menschlicher Reaktionen und Verhaltensweisen in Bezug auf die Vergänglichkeit
Einblicke in die Terror Management Theorie, ein psychologischer Ansatz, der erklärt, wie Menschen ihre Todesangst bewältigen und welche Auswirkungen dies auf ihr individuelles und gesellschaftliches Handeln haben kann
Eine Erkundung der Methoden zur Überwindung der Todesangst, einschließlich der "Death Positive"-Bewegung, Death Cafes und Death Festivals.
Ein Einblick in die Arbeit der Pioniere der Sterbeforschung, einschließlich einer kritischen Betrachtung dessen, was die Wissenschaft wirklich über den Tod weiß.
Praktische Übungen, um einen verbesserten Umgang mit der eigenen Vergänglichkeit zu entwickeln.
Reflexionen über den "guten Tod" und die Akzeptanz des gesamten Lebens- und Sterbeprozesses.
Über den Trainer: Christian Holzer ist seit über einem Jahrzehnt als Berater und Referent im Bereich der Persönlichkeitsbildung tätig. Durch seine ehrenamtliche Tätigkeit als Hospizbegleiter, in der er Menschen in ihren letzten Lebensphasen begleitet, hat er tiefe und wertvolle Erkenntnisse gewonnen, die er in diesem Kurs weitergeben möchte. Sein Ziel ist es, andere dazu zu inspirieren, ein erfülltes und glückliches Leben zu führen und die Vergänglichkeit aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten.
Warum Sie diesen Kurs belegen sollten:
Dieser Kurs bietet einen umfassenden Ansatz zur Erkundung der Todesangst und menschlichen Vergänglichkeit. Er integriert theoretische Erkenntnisse, praktische Übungen und Reflexionen, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Perspektive auf den Tod und das Leben zu erweitern. Das Ziel ist es, den Teilnehmern zu helfen, die Furcht vor dem Tod zu verringern und so ein freieres und erfüllteres Leben zu erfahren
What You Will Learn!
- Todesangst verstehen: In diesem Kursabschnitt wird die menschliche Angst vor dem Tod aus mehreren Perspektiven betrachtet
- Warum verdrängen wir den Tod?: Es wird erkundet, weshalb der Mensch dazu neigt, Gedanken an den Tod zu verdrängen, und welche Auswirkungen dies hat
- Was ist die Terror Management Theorie?: Hier wird die Terror Management Theorie und die Auswirkungen vorgestellt
- Wie sehen das andere Kulturen?: Es erfolgt eine Betrachtung verschiedener kultureller Ansätze zum Thema Tod
- Was passiert beim Sterben: Hier wird Einblick in den Sterbeprozess samt nicht so bekannter, tröstlicher Aspekte, gegeben
- Mit dem eigenen Tod klar kommen: Es werden Übungen vorgestellt, die helfen, ein Stück weit, die Angst vor der eigenen Vergänglichkeit zu verlieren
- Freiheit durch Denken über den Tod: Das Nachdenken über die eigene Endlichkeit kann zu einem freieren Leben führen
Who Should Attend!
- Personen auf der Suche nach Persönlichkeitsentwicklung: Menschen, die sich mit existenziellen Fragen beschäftigen und ein erfüllteres Leben anstreben, können von den Einblicken und Übungen in diesem Kurs profitieren
- Menschen in Übergangsphasen oder Lebenskrisen: Ob Karrierewechsel, Trennung oder andere große Lebensveränderungen, der Kurs kann Anleitung und Unterstützung bieten, um mit Unsicherheit und Todesangst umzugehen
- Menschen, die ein Stück weit aus dem Alltagstrott zurücktreten, und eine andere Sicht auf das Leben und die eigene Vergänglichkeit bekommen wollen
- Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs nicht auf Fachleute im medizinischen oder therapeutischen Bereich oder Personen ausgerichtet ist, die spezialisiertes oder technisches Wissen zum Thema Tod und Sterben suchen. Die Inhalte sind allgemeinverständlich gehalten und zielen darauf ab, den Teilnehmern eine persönliche und philosophische Auseinandersetzung mit dem Thema zu ermöglichen. Der Kurs bietet keine medizinischen oder klinischen Informationen und ist daher nicht für diejenigen geeignet, die eine professionelle oder wissenschaftliche Schulung in diesen Bereichen anstreben
- Bitte beachten Sie etwaige Hinweise in den Kursvoraussetzungen