Soft Skills | Autoconocimiento Emocional para todos los días
Practica una de las habilidades blandas más efectivas utilizando la rueda de las emociones y el diario emocional
Description
Te propongo un viaje emocional para conocerte profundamente. Nos apoyaremos en 2 de las herramientas más potentes que conozco: la rueda emocional y el diario de emociones
Voy a mostrarte el camino concreto, práctico y efectivo para autoconocerse, desarrollado por un reconocido psicólogo americano a principios de 1900 y que aún sigue vigente
Aprenderás a crear uno de los diarios terapéuticos más usados, tu diario personal de emociones
Déjame preguntarte algo... Puedes dedicarte una semana de trabajo interior?
Espero que sí porque los beneficios son extremadamente valiosos:
Vas a comprender mejor lo que sientes
Descubrirás más respuestas en 1 semana que en 1 año
Haremos un trabajo emocional intensivo de transformación personal
Mi conocimiento queda en tus manos. Apréndelo, utilízalo y luego enséñalo a los demás o guía a tu familia, clientes o amigos
Si quieres una transformación verdadera, el autoconocimiento emocional es tu mejor estrategia
Al finalizar el curso serás capaz de responder a interrogantes como:
Por qué me siento así?
Cómo salgo de esta emoción?
De qué forma podría sentirme ahora?
Para qué me siento así?
Por qué cuando ocurre A, me provoca B?
Por qué cada vez que A, me siento B?
Esta emoción que siento es realmente lo que creo que es?
Y muchísimo más
Si estás listo para explorar tu mundo emocional en profundidad iré contigo para guiarte, y serás tú quien decida hasta dónde quieres llegar
Te veo dentro del curso, me encantará contar contigo
What You Will Learn!
- Aprenderás a conocerte profundamente
- Descubrirás cómo usar la rueda de emociones
- Te mostraré cómo crear y utilizar un diario emocional
- Comprenderás todo lo que necesitas para hacer un verdadero autoconocimiento emocional que te empodere
Who Should Attend!
- Personas que comprenden la importancia de gestionar sus emociones para mejorar su calidad de vida