Corso di Autostima (teorico e pratico)
Impara ad auto-valutarti ed essere più felice!
Description
L’autostima si può allenare!
La Psicologia offre importanti strumenti che servono ad apprendere un nuovo modo di pensare ed un corretto approccio alle emozioni per garantirsi una vita di qualità.
In questo corso pratico e teorico di Autostima ti viene offerta la possibilità di cambiare atteggiamento ed avere finalmente la consapevolezza necessaria per affrontare in modo vincente qualsiasi cosa possa capitare nella tua vita.
Autostima significa avere la certezza di possedere un valore inestimabile che ti faccia sperimentare valore di ciò che sei e sicurezza in te,
perché questo possa diventare possibile, devi conoscere i segreti del funzionamento della mente, dell’importanza che le emozioni hanno sul tuo modo di essere e di come il dialogo interno e le parole che dici a stesso possano modificare la percezione della realtà.
In ogni momento puoi scegliere di continuare a vivere come hai sempre vissuto oppure cambiare direzione e praticare l’autostima, essere felice ed essere artefice e spettatore dei tuoi risultati.
What You Will Learn!
- Essere più felice
- Sentirti bene, amato ed amabile
- Ascoltare ed utilizzare le tue emozioni
- Accettare ed imparare dagli errori
- Motivazione e fiducia in te stesso/a
- Smettere di sentirti triste e/o in colpa per eventi passati o presenti
- Relazioni e rapporti più felici
- Utilizzare i pensieri al fine di raggiungere i tuoi obbiettivi
- Essere consapevole del tuo corpo e della tua presenza fisica
Who Should Attend!
- Chi vuole essere felice
- Chi vuole sentirsi bene con se stesso e con gli altri
- Chi ha problemi di autostima
- Chi vuole avere successo in generale
- Persone che vogliono diventare consapevoli delle proprie risorse e potenzialità
- Persone che vogliono migliorare la propria vita lavorativa
- Persone che vogliono migliorare la propria vita sociale e relazionale