Camino al amor propio
Alcanza el amor propio a través del autocuidado, autoconocimiento y la autoimagen, la clave del éxito en la vida
Description
Este curso de amor propio te entrega 5 pasos claves, en profundidad, para empezar a transformar tu vida con liderazgo y harmonía. Estos cinco pasos son fundamentales para encontrarte, comprenderte, saber poner limites, comenzar nuevos hábitos, perdonarte y así trazar tu camino y alcanzar la vida que tanto sueñas.
El amor propio mejora la relación contigo misma/o y con los demás, desde el amor propio nace la comunicación asertiva, la empatía y el liderazgo. Afecta diariamente en tu salud mental, emocional y física. logras comprenderte en todos tus momentos y desde ahí tener una mirada de futuro, desde el aquí y ahora como te enfrentas a la vida y a las situaciones.
Saber cómo actuar en situaciones complejas y difíciles es necesario tanto en tu vida personal como laboral, al tener una mirada clara de ti de tus fortalezas y del futuro que esperas, sabes cómo actuar en minutos de incertidumbre o problemas sin perder el foco.
Profundizaremos en Perdonarte a ti mismo, reconocer tus fortalezas, autocuidado, hábitos, visualización, importancia del pensamiento positivo, ser paciente y constante.
Lograras entender que el amor propio no es egoísta y que por el contrario, es la base para nuestra felicidad.
Libérate, se quien quieres ser, aprende a trabajar en ti y veras como todo tu entorno empieza a cambiar a tu favor.
What You Will Learn!
- La importancia y definición del amor propio para liderar tu vida día a día.
- Definición, importancia y herramientas de autoconocimiento. Como llevarlo a cabo trae beneficios a tu vida.
- Definición, importancia y herramientas de autocuidado. Como llevarlo a cabo trae beneficios a tu vida.
- Como mejorar tu autoimagen a través de la autoaceptacion y el reconocimiento de tus fortalezas y logros.
Who Should Attend!
- Mujeres y hombres interesados en su desarrollo personal y en liderar y sanar su vida.