用福格行为模型有效培养好习惯

通过经典模型和丰富案例,让你快速掌握行为设计学的经典理论,进而有效开始习惯培养。

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Description

福格行为模型由福格教授提出,揭示了驱动人类所有行为的关键要素,解析了每一个要素在驱动人类行为中的重要作用,为世界各国人民所认同。

    为全面了解福格行为模型的内容,三节课邀请到拥有百度、猿辅导、Boss直聘等多家知名企业运营和培训经验的吴依旧老师为您详细讲解福格行为模型,

    为你设计可执行行为、达成目标愿望的方法路径,在此基础上,结合模型中的要素帮助你培养良好的行为习惯,使你在接下来的日子中每天都正能量满满。

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What You Will Learn!

  • 掌握行为设计学经典理论福格行为模型,理解行为的产生原理
  • 掌握设计可执行行为、达成目标愿望的方法路径
  • 掌握强化培养好习惯、保证行为习惯持续性以及戒除坏习惯的方法
  • 掌握习惯养成的具体案例,能够根据个人诉求有效开始习惯培养

Who Should Attend!

  • 有改变成长目标,却缺乏培养好习惯方法
  • 尝试培养好习惯,却坚持不了、半途而废
  • 尝试戒除坏习惯,却不够彻底、无功而返