Croyances Limitantes - Le Guide Complet
Croyances limitantes; growth mindset; comprenez votre anxiété, procrastination, locus de contrôle et behaviorisme
Description
Ce cours n'est pas adapté aux participants inscrits à ma formation - Le Guide Du Développement Personnel
Alors... Satisfait par votre vie ? Vous avez fini par vous habituer à ce job qui vous rend misérable mais qui paie malgré tout vos factures ? Qu’en est-il de vos dépendances et vos mauvaises habitudes ? Vous avez réussi à tenir ces promesses d’arrêter que vous vous faites depuis des années ? Est-ce que vos relations s'améliorent avec le temps ? Ou vous sentez-vous de plus en plus seul ? Et est-ce que vous pensez toujours que vos circonstances sont à blâmer pour tout ce qui vous arrive ?
Peu de personnes décident de prendre volontairement la voie d’un vrai développement personnel. Et l’élément déclencheur est souvent le même : on change dès qu’on prend conscience que les conséquences de long terme de nos comportements actuels compromettent notre avenir, ou qu’ils peuvent nous priver de quelque chose de significatif – notre santé, notre équilibre mental ou émotionnel, nos relations, notre épanouissement au travail...
Pourtant, beaucoup d'entre nous restent dans des emplois ou des relations qu'on déteste. On préfère se plaindre de nos circonstances plutôt que de prendre de nouvelles initiatives. On se laisse porter par la procrastination et l'apathie, et on s’oublie par la gratification de plaisirs creux ou de dépendances qui nous apportent un soulagement temporaire. Mais ces palliatifs finissent par aggraver les problèmes sous-jacents qu’on essaye de fuir par nos habitudes malsaines. Donc face à la montée flagrante de l'anxiété, de la dépression ou du manque d’engagement que connait notre génération, on peut se demander, quelle est l'alternative ?
Grâce à cette formation introductive qui repose sur les meilleures pratiques de la thérapie cognitivo-comportementale, de la psychologie behavioriste, de la PNL et plus encore, vous pourrez :
Découvrir les modes de pensée dysfonctionnels que vous adoptez qui vous empêchent de progresser
Comprendre vos idées reçues sur ce que vous pouvez accomplir
Découvrir pourquoi vous adoptez de mauvaises habitudes (procrastination, dépendances et addictions…)
Découvrir une méthode pour catégoriser vos problèmes
Comprendre vos idées reçues sur ce qu'est la réussite ou le bonheur
Comprendre ce que vous contrôlez réellement dans votre quotidien
Ce cours se veut pragmatique et il va à l’essentiel. Venez le découvrir par vous-même, les premières vidéos sont mises à votre disposition ! Avec cette formation, vous aurez un accès immédiat à un contenu pédagogique riche qui comprend notamment de nombreux supports aux vidéos (5 ebooks au format pdf) et vous aurez également accès à toutes les mises à jour apportées au contenu.
Je vous dis à tout de suite dans ma prochaine vidéo!
Credits:
Picture: Infographic vector created by pch.vector
Song: Sappheiros - Embrace
What You Will Learn!
- Découvrez vos façons de penser qui nuisent à votre prise d'initiative
- Comprenez vos idées reçues qui limitent ce que vous pouvez accomplir
- Découvrez ce qui vous pousse à adopter de mauvaises habitudes (procrastination, dépendances et addictions…)
- Découvrez des méthodes thérapeutiques pour catégoriser vos problèmes
- Comprenez vos idées préconçuies de ce qu'est la réussite ou le bonheur
- Comprenez ce que vous contrôlez réellement dans votre vie
Who Should Attend!
- Toute personne qui est dans un job ou des relations qu'elle n'aime pas.
- Quiconque qui souhaite comprendre pourquoi il/elle procrastine
- Toute personne qui veut s'engager dans une voie de développement personnel
- Toute personne qui pense être limitée par son mindset
- Managers, employés ou entrepreneurs peuvent tous bénéficier des enseignements dispensés dans cette formation