Curso de Dibujo de Mandalas y Mindfulness -Principiantes

Description

Arte basado en el Mindfulness: Curso de Dibujo de Mandalas y Mindfulness es una guía creativa para principiantes.

Este curso fue creado originalmente en Inglés, por lo tanto los tutoriales de vídeo son Inglés, con subtítulos en español y todos los PDFs Mindfulness y Mandala, Artículos y Ejercicios se han traducido para usted, disfrute!

Estás estresado, agotado y sientes que necesitas algo de tiempo para ti?

Vivimos en un mundo muy acelerado y la mayor parte del tiempo estamos atrapados en tratar de encajar, y lo que controla nuestra vida cotidiana es el miedo a perdernos algo o la necesidad de ser perfectos.

Desplazarse sin sentido a través de las redes sociales, comer mientras vemos la televisión o trabajar en el lado, tratando de trabajar en nuestra lista de tareas pendientes y tratando de hacer varias cosas a la vez si todo esto suena familiar para usted, entonces es el momento de cambiar su vida y practicar la atención plena.

Dibujar mandalas ayuda a reducir el estrés y la ansiedad y a alcanzar la atención plena.

Si estás acostumbrado a dibujar Mandalas en libros para colorear, porque te aferras a la estructura que te dan o tienes miedo de no ser suficiente o capaz de crear TU PROPIO Mandala, entonces hoy estoy aquí para decirte que PUEDES CREAR EL TUYO PROPIO!

Hoy es el momento de sumergirte en la creación de Mandalas DIY para sentir aún más BENEFICIOS.

Crear tu propio Mandala desde cero puede ayudarte con lo siguiente:

Calmar tu mente

Sentirte centrado y con los pies en la tierra

Aumentar la conciencia de uno mismo

Reducir los niveles de estrés y ansiedad

Reducir la presión arterial

Aumentar la salud y el bienestar

Aumenta tu autoestima porque has creado algo único

y mucho más!

Los 10 Audios de Meditación Instrumental que pueden guiarte durante tu Proceso de Dibujo Mindful Mandala, consisten en:

Ambient Meditation : 23 Min

April Dawn Meditation:  19 Min

Cloud Forest Meditation : 15Min

Cathedral Meditation : 25 Min

Deep Sleep Meditation: 18Min

Dreams of India Meditation : 17 Min

Desert Winds Meditation: 17 Min

Eastern Sunrise Meditation: 16 Min

Fireside Meditation: 15 Min

Dusk Meditation: 15 Min

Garantía de devolución del dinero de 30 días

Y he mencionado que mi curso viene con una garantía de devolución del dinero de 30 días? Esto significa que no hay absolutamente ningún riesgo de probar el curso.

Para quién es este curso

Te interesa crear arte y quieres aprender a implementar prácticas creativas de atención plena en tu vida diaria.

Estás interesado en crear tus propios mandalas DIY.

Estás estresado, ansioso, extremadamente ocupado y quieres bajar el ritmo y relajarte a través del arte consciente.

Eres principiante en la creación de mandalas y necesitas más orientación para crear tus propios mandalas.

Quieres aumentar tu nivel de concentración

Quieres aumentar tu autoconocimiento

Necesitas controlar el estrés y calmar tus sentimientos de ansiedad

Eres un principiante en mindfulness

INSCRÍBASE HOY .A QUÉ ESTÁ ESPERANDO?

Puedes permitirte NO hacer este Curso Certificado de Dibujo Mindful Mandala? Cada momento que te retrasas te está costando tiempo que podrías dedicar a la autocuración, a la atención plena y a hacer algo por TI.

Imagínate lo genial que va a ser cuando por fin empieces a ser creativo de nuevo y sientas mi apoyo a través de mis tutoriales de mandalas fáciles de seguir, además de los maravillosos y relajantes audios meditativos que te ayudarán a desconectar y relajarte.

Inscríbete hoy y comencemos tu viaje creativo y consciente.

Haz clic en el botón Inscríbete ahora.

Nos vemos en el curso.

Atentamente,

Anike

What You Will Learn!

• Aprenda a dibujar sus propios mandalas (de principiante a intermedio)
• Aprenda a reducir el estrés y la ansiedad creando mandalas
• Aprender a practicar la atención plena a través del arte y el dibujo de mandalas
• Aprender a utilizar el arte de dibujar mandalas para mejorar su autoconocimiento.
• Aprenda técnicas de dibujo de mandalas de autocentrado
• Aprenda a concentrarse y a vivir más despacio a través del arte del mandala
• Aprenda a crear varias tarjetas de Navidad con un mandala (para principiantes)
• Recibirás 10 Audios de Meditación Instrumental para guiarte durante tu Proceso de Dibujo Consciente.

Who Should Attend!

• Principiantes que quieran aprender a dibujar su propio mandala DIY
• Cualquier persona que desee reducir su ansiedad y estrés mediante actividades creativas
• Cualquier persona que quiera aprender a vivir en el momento presente (practicar Mindfulness)
• Cualquiera que esté controlado por el miedo a perderse algo (FOMO) y quiera utilizar el arte para frenar

TAKE THIS COURSE