Descomplicando a glicemia

Controle o açúcar do seu sangue aprendendo a entender seu corpo!

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Description

Curso feito para quem está cansado de viver em proibições e quer tomar as rédeas da sua vida! Neste curso você aprenderá os processos do açúcar e como fazer escolhas no dia a dia sem precisas se limitar.

Você abaixará seu açúcar no sangue sem deixar de ser você!

São 3 módulos onde:

1º Módulo você entenderá o que é o açúcar e como ele funciona no seu corpo.

2º Módulo você apenderá os hábitos que interferem no açúcar no sangue.

3º Módulo colocará tudo o que aprendeu em pratica.

São aulas simples e fáceis que demoram em média 10 minutos, para que todo o conhecimento se encaixe até nos dias mais corridos. Você contará também com apostilas de cada módulo onde todo o conhecimento estará em esquemas e desenhos para complementar as aulas. Ainda poderá fazer todas as estratégias usando o pdf, sem precisar imprimir nada.

Como se não bastasse tudo isso, você terá a sua disposição vários bônus que garantirão que tudo se encaixe no seu dia a dia, modulando a maioria das dificuldades apresentadas!

São eles:

Estressei, e agora?

Será que algum alimento me faz mal?

Não estou no meu ambiente, e agora?

Será que está faltando nutriente?

What You Will Learn!

  • Organizará a alimentação
  • Identificar as melhores condutas para diferentes situações
  • Saberá lidar com os alimentos para não viver em proibições
  • Entenderá os processos que acontecem no seu corpo assim sabendo criar prioridades

Who Should Attend!

  • Pessoas com o açúcar do sangue alto
  • Pessoas com diabetes