Desencontro com a Ansiedade
Porque encontrar-se consigo é muito melhor
Description
Você precisa Controlar a sua Ansiedade de forma rápida e não medicamentosa?
Já tentou "de tudo"?
Sente a sensação de estar se preocupando constantemente?
Parece que tem alguma coisa que está para acontecer e não faz ideia do que pode ser?
Sente que os pensamentos não param e "dar uma pausa" é tudo o que você gostaria que seu cérebro fizesse?
Este treinamento foi pensado para proporcionar aos participantes a experiência de aliviar o corpo e a mente dos sintomas característicos das Ansiedade, através do autocontrole e estratégias neurológicas eficientes para autoaplicação.
O palestrante Rafael Haddad é psicoterapeuta e já realizou dezenas de treinamentos, ajudando centenas de pessoas a utilizarem as ferramentas ensinadas no dia a dia e assim, transformando suas próprias vidas..
Estatisticamente 37% do brasileiros que vivem em grandes centros urbanos sofrem de Ansiedade. O que significa que você que está lendo esta Introdução sofre ou conhece alguém ansioso. Acontece, que a maior parte das pessoas por desconhecerem o mecanismo da Ansiedade, confundem seus sintomas com problemas cardíacos, intestinais e dores pelo corpo, por exemplo, sem se darem conta que eles podem ser aliviados a partir de formas simples rápidas no cotidiano.
Este treinamento oferece o aprendizado do Mecanismo da Ansiedade e de Práticas de Resultados de Curto e Médio Prazo .
Neste Treinamento você aprenderá:
- Mecanismos da Ansiedade e como modificá-los,
- Neurobiologia da Ansiedade
- Exercícios de Efeitos Rápidos e Duradouros
- Como obter o Controle sobre a Ansiedade
Até!
Equipe H de Saúde e Desenvolvimento Humano
What You Will Learn!
- Práticas de Autoaplicação para o Controle da Ansiedade e Estresse
- Neurobiologia da Ansiedade
- Relação Ansiedade x Medo
- Relação entre Ansiedade e Estresse
- Aprender a controlar os sintomas da Ansiedade de forma breve
- Aprender estratégias para que a Ansiedade não afete o seu desempenho nos estudos, no trabalho, nos relacionamentos..
Who Should Attend!
- Alunos
- Estudantes
- Concurseiros
- Pessoas com dificuldade em Controlar a Ansiedade
- Pessoas com dificuldade em Controlar o Estresse
- Terapeutas que buscam adquirir melhores ferramentas para auxiliar seus clientes