EFICIENCIA y PRODUCTIVIDAD al trabajar desde casa/la oficina

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En este curso aprenderás a organizarte mejor y a automotivarte. Aprenderás a estructurar una rutina matutina, que te programe para ser muy eficiente a lo largo del día, y una rutina nocturna que te ayude a desconectar y descansar por la noche, para poder ser más productivo al día siguiente.

Descubrirás como cambiar tu entorno, ya sea en casa o en la oficina, para no solo sentirte mejor, sino concentrarte más y rodearte en un contexto y circunstancias que te apoyen e impulsen. Compartiré contigo estrategias y trucos para mejorar el flujo de trabajo. Hablaremos de listas, hábitos, descanso, concentración, bio-hacks, aplicaciones y salud.

Tras haber estado tantos años trabajando desde casa, tuve que aprender mucho sobre eficiencia, probar qué me venía bien a mí y qué no. Ahora combino un trabajo para el que voy regularmente a la oficina, con otros proyectos independientes que hago como freelance desde casa.

Todo lo que he leído, probado y aprendido, para ser muy eficiente y productiva, lo comparto contigo en este curso, para que tú elijas y pruebes lo más adecuado para tí en este momento. Para que te lo pongas muy fácil gracias a pequeños cambios y que así tu productividad y eficiencia se disparen. ¡Vamos a ello!

What You Will Learn!

• Cómo aprovechar el tiempo
• Priorizar lo importante
• Encontrar sistemas útiles de organización
• Eliminar distracciones
• Automotivarse
• Crear rutinas matutina y nocturnas
• Sacarle partido a cada espacio
• Cómo sacar la máxima eficiencia del tiempo que tienes
• Gestión del tiempo y productividad personal

Who Should Attend!

• quienes pasan mucho tiempo sentados en el escritorio, delante del ordenador o trabajando desde casa
• quienes tiene mucho que hacer y les cuesta organizarse
• quienes quieren conseguir más en menos tiempo
• quienes quieren separar mejor el horario de trabajo del tiempo libre
• quienes necesitan motivación o se distraen mucho

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