自分らしいキャリアを歩む　～５大テーマ（ビジョン・価値観・強み・人生の目的・仕事のパフォーマンス）でコーチング体験～

Description

あなたが「本当にやりたいこと」は何ですか？　今の仕事とどう向き合っていけるといいですか？　正解のないものだからこそ、自分自身で探求していくことを、プロのコーチがサポートします。受講生役との双方向やりとりで進める対話形式で、周囲の方々（職場の同僚・友人・家族など）と対話を行いながら進めていく実践型コースです。転職を前提としていない、今の仕事も充実させる内容となっています。

1on1のコーチングを受けることに、心理的・金銭的に踏み切れない方も、コーチングの疑似体験をすることができます。このコースを受講しながら、自分自身の理解を深めつつ、「一人では考えにくいこと」もピックアップしておいてもらうと、コーチングを受ける準備にもなると思います。

また、これからキャリアコーチになりたい方にとっては、どんな切り口から質問をするといいのか。クライアントさんの反応やスライド資料も含めて、参考となる情報が得られます。

１つのテーマにつき30分程です。テーマごとに職場での実践や対話の実践を行っていただき、次のテーマに進んでいただけると効果が高いです。長い時間を確保して学ぶというよりは、１週間あたり１テーマ（30分ぐらい）観て頂き、一週間ほど周囲の方と対話しながら、次の週に次のテーマを観るというようなイメージです。

テーマ１　制約なく未来を描く　（ビジョンメイキング、理想の働き方・生き方を自由に描く）

　⇒　職場での実践（気づきをもとに行動する）＆対話の実践（このテーマで身近な人と話す）　⇒　実践振り返り

テーマ２　自分の価値観を知る　（価値リスト、価値観に合う働き方を考える）

　⇒　職場での実践（気づきを活かす）＆対話の実践（価値観発見ワークを誰かと行う）　⇒　実践振り返り

テーマ３　自分の強みを見つける　（自分の好き・才能・満足から、強みを発見する）

　⇒　職場での実践（強みを活かす）＆対話の実践（自分の強みを聞く）　⇒　実践振り返り

テーマ４　自分らしい生き方・働き方とは　（人生の終盤や仕事の引退を想像して、実現したい生き方・働き方を描く）

　⇒　職場での実践（気づきを活かす）＆対話の実践（他の人の生き方に触れる）　⇒　実践振り返り

テーマ５　今の仕事に新しい意味を見出す　（今の仕事をする動機を思い出す、今の仕事に新しい意味づけをする）

　⇒　職場での実践（新しい向き合い方をする）＆対話の実践（他の人の意味を聞く）　⇒　実践振り返り

What You Will Learn!

• 「自分自身のありたい姿」や「理想の働き方・生き方」が描きやすくなります。
• 「自分の価値観」を知り、他の人とは違う「自分らしさ」を見つけます。
• 「自分の強み」を見つけて、仕事で表現できるようになります。
• 今の仕事に新しい意味を見出すことができます。
• キャリアコーチングを実施したいコーチや、部下や同僚のキャリア相談に乗りたい方は、相手に投げかける質問が手に入り、その質問に対する相手の反応を想像することができます。またスライドとワークシートがダウンロードできるので、ツールとしてご活用いただけます。

Who Should Attend!

• 自分の「ありたい姿」「価値観」「強み」など、自分自身と向き合うことで、 これからの働き方や生き方を見つけていきたい方。
• キャリアコーチングをしたいコーチや、部下や同僚・お友達のキャリア相談に乗ってあげたい方

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