Iniciación al Tricking desde Casa
Aprende Tricking, Acrobacia, Condicionamiento y como estructurar tus entrenamientos desde donde sea
Description
En este curso aprenderás los fundamentos del Tricking y la Acrobacia, además de eso trabajaremos el condicionamiento físico tanto con ejercicios para mejorar la potencia como estiramientos al final de las sesiones para ganar flexibilidad.
Si no sabes qué es el Tricking, es uno de los deportes más completos del mundo ya que mezcla Acrobacias con Patadas aéreas de artes marciales y elementos de capoeira y breakdance, resumidamente, es hacer combinaciones visualmente bonitas solo con tu cuerpo.
Lo increíble de hacer Tricking es la sensación de libertad que te da a medida que vas aprendiendo a controlar tu cuerpo y vas viendo de qué eres capaz, ya que solo tienes un cuerpo, entrénalo para aprovecharlo al máximo y conocer donde están tus límites.
Otra ventaja del Tricking es que al no necesitar nada más que tu cuerpo, puedes hacerlo donde sea y cuando sea (como este curso). Imaginate que te vas de vacaciones a la playa y quieres jugar al pádel o llevarte tu bicicleta... el tricking vas a poder practicarlo donde sea, ya que no necesitas ningún tipo de material.
Este Curso está creado por instructores de la escuela Freedom Academy Gym la cual está en Madrid y lleva dando clases más de 4 años.
What You Will Learn!
- Aprender la base del Tricking: Patadas, Acrobacias y Combos
- Mejorar la Fuerza y Flexibilidad
- Ponerse en forma haciendo ejercicio
- Ganar confianza en uno mismo y control del cuerpo
Who Should Attend!
- Circenses, acrobatas y gente que trabaja en shows
- Stunts, Stuntman y Stuntwoman
- Artistas marciales que quieren ampliar sus movimientos
- Personas que le guste retarse a sí mismas
- Influencers y creadores de contenido, el Tricking es un deporte muy visual y bonito para las redes