Inteligencia Emocional

Auditanto mis estados emocionales

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Description

¿Por qué hacer este curso?

Vivimos enredados entre lo que nos gustaría hacer y lo que hacemos, en lo que me gustaría contestar y lo que la norma dice que debo responder.

Te propongo aplicar las herramientas a nivel emocional, como si estuvieses realizando una auditoría, una inspección y revisando tus no conformidades emocionales. Este curso te da la oportunidad de realizarte una evaluación de Inteligencia Emocional para fortalecer tus aspectos de mejora.


Para saber manejar las emociones a partir del conocimiento de las mismas, es importante:

- Aprender cómo expresar los sentimientos, dónde y cuándo hacerlo.

- Cómo ellos afectan a los demás.

- Aprender a hacerse responsable de los efectos de sus sentimientos.


Aprenderás una serie de habilidades que te ayudaran a ascender en la escala de inteligencia emocional:

- Conocer tus propios sentimientos

- Experimentar Empatía.

- Aprender a manejar tus emociones

- Reparar el daño emocional.

- Combinarlo Todo.


Objetivo:

Conocer, comprender y aplicar en tu cotidianidad, las emociones que te favorecen para una vida sana y las emociones a las que le das fuerza y como una “no conformidad” te impide lograr los resultados que quieres.


Contenidos:

  • Emociones Primarias vs Emociones Secundarias.

  • Inteligencia Intuitiva.

  • Asertividad Emocional.

  • Estrategias para manejar la “no conformidad emocional”.


Un Saludo, Luciamelia García.

What You Will Learn!

  • Aplicar las herramientas a nivel emocional.
  • Conocer, comprender y aplicar en tu cotidianidad, las emociones que te favorecen para una vida sana.
  • Como una “no conformidad” te impide lograr los resultados que quieres.
  • Inteligencia Intuitiva.
  • Asertividad Emocional.

Who Should Attend!

  • Si sientes que las emociones pueden contigo, que no sabes gestionar problemas, ni manejar tus sentimientos o simplemente quieres adquirir nuevos conocimientos de inteligencia emocional, este curso es para ti.