Inteligencja emocjonalna - zarządzanie emocjami
Jak rozumieć świat emocji i zdobyć umiejętności potrzebne do panowania nad emocjam własnymi oraz innych
Description
Zarządzanie emocjami nie polega na tym, by je odrzucać i ich nie odczuwać. To, że się w nas pojawiają, to naturalny proces, na który najczęściej zresztą nie mamy wpływu. Złość, irytacja, lęk czy rozdrażnienie są stałym elementem gry zwanej życiem. Wszyscy ich doświadczamy i zagraża nam nie to, że się pojawiają, ale wyłącznie to, czy pozwolimy, aby przejęły nad nami władzę. Zarządzanie emocjami to proces odzyskiwania kontroli nad własnym systemem emocjonalnym i jednocześnie zdobywanie umiejętności diagnozy oraz poskramiania emocji innych ludzi. Mamy prawo sobie z tym nie radzić, bo żaden oficjalny system edukacyjny nie wyposażył nas w takie umiejętności. Ale warto to zmienić.
Wykształcenie umiejętności z obszaru inteligencji emocjonalnej może w znacznym stopniu podnieść jakość naszego życia: prywatnego, zawodowego oraz relacyjnego. Korzyści z opanowania takich umiejętności są ogromne, co potwierdzają uczestnicy naszych szkoleń oraz kursów on-line. Dlaczego zatem nie spróbować? samemu jak to działa? Dlaczego nie skorzystać z tej wiedzy i nie ułatwić sobie życia?
Eksplorowanie świata emocji, zarówno własnych, jak i tych, którymi kierują się inni ludzie, może być fascynującą przygodą poznawania ukrytych, jakże jednak istotnych mechanizmów odpowiedzialnych za nasze reakcje, współdziałanie z innymi ludźmi oraz relacji, którą budujemy z samymi sobą. Zapraszam kurs video oferujący wiedzę z obszaru inteligencji emocjonalnej oraz techniki i narzędzia zarządzania emocjami. Te 162 minuty Twojej uwagi zogniskowanej na emocjonalnym świecie może być niezwykle cenną inwestycją, przynoszącą nie dające się przecenić życiowe profity. Zapraszam na kurs!
Jarosław Gibas
What You Will Learn!
- w jaki sposób powstają emocje?
- dlaczego nasz emocjonalny system skłania nas do konkretnych zachowań?
- jakie są źródła naszych podświadomych decyzji?
- w jaki sposób system emocjonalny wpływa na nasze społeczne role?
- w jaki sposób system emocjonalny wpływa na budowanie relacji?
- jakie są narzędzia skutecznego rozwiązywania wielu relacyjnych problemów?
- jakie są najbardziej efektywne sposoby zmiany przekonań własnych i innych?
Who Should Attend!
- Wszystkie osoby chcące poznać zasady funkcjonowania własnego systemu emocjonalnego i sposoby oraz narzędzia zarządzania tym systemem
- Liderzy, managerowie i inne osoby zarządzające zespołem pracowników w celu nabycia umiejętności budowania świadomych emocjonalnych relacji w zespole i rozwiązywania konfliktów, których źródlem są emocje
- Rodzice, chcący budować świadome relacje emocjonalne ze swymi dziećmi - szczególnie w etapie wchodzenia ich w dorosłe życie