Kopfschmerzen und Migräne ade und tschüss
Erlerne Selbsthilfeübungen um Kopfschmerzen und Migräne aufzulösen und wieder ein Wohlgefühl zu erreichen
Description
Kursbeschreibung
Kopfschmerzen und Migräne ade und tschüss...
Erlerne ganz einfach Selbsthilfeübungen die jederzeit und effizient anwendbar sind
Für wen ist dieser Online-Kurs erstellt?
Für Menschen, die Kopfschmerzen/ Migräne erleiden müssen. Durch unsere jahrelangen Erfahrungen in unseren Praxen und unserem Schmerzteam gelang es uns, einfache Griffe für den täglichen Gebrauch aufzunehmen
Professionelle Erfahrung!
Alle unsere Erfahrungen von unzähligen schmerzgeplagten Patienten, haben wir für dich zusammengefasst.
Direktkontakt bei Fragen!
Wenn etwas unklar sein sollte oder du Fragen hast, kannst du dich gerne melden.
Was bekommst du!
Durch Kniffs und Tricks erlernst du die Übungen zur Selbstanwendung und wendest diese ohne zusätzliches Hilfsmittel, überall und jederzeit, wo du bist an.
Video-Clips mit Übungen!
In einem Clip zeige ich dir genau den Ablauf und die wichtigsten Punkte, um deine Kopfschmerzen/ Migräne zu lösen.
Zusatzunterlagen als PDF!
In einem mehrseitigen PDF erhältst du den genauen Ablauf zu den Selbsthilfeübung mit Foto und Text.
Warum entstehen Kopfschmerzen/ Migräne?
Eine Fehlhaltung durch einen Beckenschiefstand ist mehrheitlich der Grund, für diese Schmerzen. Durch das viele Sitzen und wenig Bewegung wird dies gefördert. Die Muskeln im Nackenbereich sind unter Dauerspannung und lösen Schmerzen im Nervensystem aus. Es entstehen Spannungen im Nacken und Kopf mit Ausstrahlungen zu Ohren, Augen und Schwindel bis Erbrechen. Durch falsche Nahrungsmittel wird der Körper übersäuert und das Muskelsystem zieht und spannt. Durch Rauchen, Alkohol, Stress, Elektrosmog uvm., zieht sich das Muskelsystem zusammen und spannt.
Lösung!
Mit diesen Selbsthilfeübungen richtest du alle Gelenke und Wirbel neu aus und lockerst so deine Nackenmuskeln. Das Fazit ist Schmerzfreiheit. Ein lockeres und entspanntes Wohlgefühl tritt nach wenigen Wiederholungen ein. Dabei entlastest du die eigene Wirbelsäule, Gelenke und Nacken.
Anwendbar bei folgenden Schmerzbildern!
- Muskelverspannungen im Nackenbereich
- Schmerzen in den Schultern
- Kopfschmerzen jeglicher Art
- Migräne
Bei allen Schmerzen die Muskulär durch Verspannung festzustellen sind.
Informationen!
Als Therapeut mache ich die Erfahrung, dass Patienten oftmals zulange warten, bis sie etwas unternehmen und in die Therapie oder zum Arzt gehen. Sie halten den Schmerz eine Zeit lang aus. Wenn es nicht mehr geht, quälen sie sich dann zu mir und erhoffen eine Besserung. Durch die Coronajahre wurden die Menschen träge und nutzten eher Medikamente. Das muss nicht sein.
Beim Akut-Fall oder auch präventiv können diese Selbstübungen bedenkenlos angewendet werden. Wenn bei den Selbsthilfeübungen der Schmerz zunehmen sollte, suche bitte deinen Therapeuten oder Arzt auf. Dies passiert sehr selten, ist aber wichtig zu wissen.
Danke für das Bestellen meines Online-Kurses.
What You Will Learn!
- Dein Beckenschiefstand wird ausgerichtet. Als Selbstübung einfach anwendbar. Durch die Ausrichtung des Beckens richten sich auch Wirbel und Gelenke neu aus
- Bei muskulären Spannungen im Nackenbereich, bei Schultern und oder Kopfschmerzen. Themen sind Schleudertraumas
- Grundsätzlich bei allen muskulären Spannungsschmerzen
- Einfach und effizient zum Wohlgefühl
- Die Wichtigkeit ist das Anwenden der Selbsthilfeübung
Who Should Attend!
- Für alle Schmerzgeplagten Menschen, die Kopfschmerzen oder Migräne durch muskuläre Spannungsschmerzen im Bereich Nacken und Schulter spüren.
- Leidgeplagte Menschen mit Nackenschmerzen, Kopfschmerzen oder auch Migräne