La communication empathique pour transformer vos relations

Description

Découvrez les fondements de la communication empathique, apprenez à utiliser des outils pratiques pour des échanges constructifs, et maîtrisez l'art de l'écoute active. Plongez dans les mécanismes du Triangle de Karpman et apprenez des stratégies pour le dépasser, favorisant ainsi des relations équilibrées et authentiques.

Ce que vous apprendrez dans cette formation :

• Les fondements de la communication empathique

  • Découvrez les principes clés de la communication empathique pour établir des connexions significatives et durables.

• Des outils pratiques pour des échanges constructifs

  • Acquérez des compétences concrètes pour améliorer votre communication au quotidien, favorisant des relations positives.

• L'importance et la maîtrise de l'écoute active

  • Apprenez à développer une écoute active qui renforce la compréhension mutuelle et la connexion émotionnelle.

• Comment dépasser le Triangle de Karpman

  • Plongez dans les mécanismes du Triangle de Karpman et maîtrisez des stratégies efficaces pour dépasser ses dynamiques destructrices.

• La gestion des émotions pour une communication efficiente

  • Explorez l'importance cruciale des émotions dans la communication et apprenez à reprendre le contrôle émotionnel pour une interaction plus efficace.

• Comment communiquer vos émotions et vos besoins

  • Découvrez comment exprimer vos émotions de manière constructive, favorisant une communication claire et authentique.

• Pour les Hypersensible une introduction à l'hypersensibilité

  • Explorez l'univers de l'hypersensibilité et comprenez comment elle peut influencer la communication empathique, offrant ainsi une perspective unique sur les interactions humaines.

Pour qui est cette formation ?

• Personnes désirant perfectionner leurs compétences de communication.

• Ceux qui souhaitent améliorer leurs relations avec leurs proches.

• Hypersensibles et profils atypiques cherchant à mieux comprendre et gérer leur communication.

• Personnes souhaitant apprendre à exprimer efficacement leurs besoins et émotions.

• Toute personne désirant améliorer sa capacité d'écoute active.

Les résultats que vous obtiendrez :

• Meilleure compréhension de soi et des autres

• Amélioration des compétences de communication

• Relations plus harmonieuses avec les proches

• Meilleure gestion des conflits

• Meilleure capacité à exprimer besoins et émotions

• Meilleure pratique de l'écoute active

• Meilleure compréhension de l'hypersensibilité et des profils atypiques

Joignez-vous à ce parcours enrichissant, où vous développerez des compétences essentielles pour des relations épanouissantes. Transformez votre approche de la communication et créez des connexions profondes et authentiques.

What You Will Learn!

• Apprendre les principes de base de la communication
• Comprendre et dépasser le triangle de Karpman
• Comprendre et développer l'écoute active
• Outils pratiques pour des échanges constructifs
• Les fondements de la communication empathique
• Comprendre la place des émotions dans notre communication et nos relations
• Apprendre à communiquer ses besoins et émotions

Who Should Attend!

• Personne cherchant à développer des compétences en communication
• Personne souhaitant améliorer leurs relations interpersonnelles
• Hypersensibles et profils atypiques
• Personnes souhaitant apprendre à exprimer efficacement leurs besoins et émotions

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