Melhore a Dor na Coluna Lombar com Mobilidade e Estabilidade
Diminua a sua dor lombar em 1 mês de treinamento.
Description
Olá, meu nome é Wilton Soares e sou professor de Educação Física. Durante a minha carreira venho ajudando pessoas a terem uma melhor qualidade de vida através do Treinamento Funcional e utilizando estratégias simples de mobilidade e estabilidade (funções articulares), melhorando suas dores lombares.
Chegou em certo momento que queria poder ajudar mais pessoas que sofrem com essa patologia e principalmente pessoas que não podem ter o acesso a um Personal Trainer. Então criei esse curso simples e efetivo para te ajudar.
Esse curso lhe ensinará exercícios simples de mobilidade e estabilidade que irá te ajudar a se livrar das dores lombares.
São vídeos explicando como realizar da forma correta os exercícios que te ajudarão a melhorar a dor lombar.
O melhor de tudo é que você precisa de 15 a 20 minutos por dia para realizar esses exercícios.
E isso tudo por um preço bem acessível à todos. Estou muito feliz por ter criado esse curso, com o objetivo de poder ajudar mais pessoas que sofrem com dores lombares.
A única coisa que você precisa fazer é se dedicar pelo menos esses 15 a 20 minutos por dia durante um período de um mês, para que os resultados sejam atingidos. Se você não se dedicar, fica difícil eu te ajudar.
Então conto com a sua dedicação para que possamos melhorar a sua dor lombar de uma vez por todas.
Um grande abraço;
What You Will Learn!
- Exercícios de mobilidade e estabilidade para dores na coluna lombar
- Pessoas com dores na coluna lombar
Who Should Attend!
- Pessoas sedentárias com dores na coluna lombar