Mieux dormir grâce à l'hypnose

Avec cette formation je te partage des techniques pour t'endormir et avoir un sommeil plus réparateur

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Description

Tu peines à t'endormir, tu te réveilles une ou plusieurs fois par nuits ?


La suite on la connait souvent difficile de se rendormir


On tourne, se retourne, bien conscient que l'on souhaite dormir

voire qu'il faudrait dormir,


D'après la statistiques ce sont 73% des français qui se réveillent au moins une fois par nuit


Certains tentent les médicaments

Et souvent c'est efficace


Bien que couteux...


Et hélas moyen pour notre autonomie

Mais même si ces heures sont importantes


Car manquer de sommeil peut gâcher la journée


A commencer par un manque d'énergie et de gout à s'investir dans des taches que nous aimons normalement


Peut-être faut-il envisager d'autres solutions


La bonne nouvelle est qu'il y en a


Et capables d'apporter d'excellents résultats

Tout en étant faciles à mettre en place


Cette solution c'est...

Lire un demi code civil

Sans blaguer

En hypnose on considère qu’avec quelques exercices simples on peut résoudre ce problème

Je viens de les enregistrer


C’est simple, ça va droit au but


Si tu es concerné par ces insomnies

Que tu souhaites retrouver un sommeil réparateur

Ces outils vont t'aider


Je vais te partager des pratiques efficaces pour améliorer la qualité de ton sommeil


Pour cela nous allons voir les actions simples à mettre en place dès maintenant pour favoriser le sommeil


Des exercices d'auto-hypnose pour aider à s'endormir


De l'hypnose guidée pour améliorer la qualité de ton sommeil


Si tu es prêt à passer à l'action rejoins moi dans la première vidéo

What You Will Learn!

  • Apprendre des techniques pour s'endormir facilement
  • Créer un ancrage pour faciliter l'endormissement
  • Se servir de l'auto hypnose pour trouver le sommeil
  • S'aider d'une hypnose guidée pour trouver un sommeil réparateur

Who Should Attend!

  • Toutes les personnes souhaitant retrouver le sommeil, s'endormir plus rapidement, ou avoir un sommeil réparateur