【生産性を高める6種のモーニングルーティン】本100冊読んだ人による、あなたの人生を変える「朝の習慣」講座

成功者たちの朝の過ごし方を自分の生活に取り入れよう!(瞑想/イメージング/読書/運動/エクスプレッシブライティング/プランニング)

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Description

成功者たちの朝の過ごし方を自分の生活に取り入れよう!

(瞑想/イメージング/読書/運動/エクスプレッシブライティング/プランニング)


自己啓発本やビジネス本100冊以上読んだ講師による、

朝するといい習慣をモーニングメソッド化しました。


朝の時間で自分の人生に革命を起こしましょう。

What You Will Learn!

  • 生産性を上げるための朝の過ごし方
  • 自己啓発するための朝の過ごし方
  • 瞑想のやり方
  • 運動を習慣にする方法
  • メンタルの鍛え方
  • 呼吸法
  • 自己肯定感を上げる方法
  • ストレス緩和法
  • イメージングのやり方
  • 自分の人生をベストな状態に持っていく方法

Who Should Attend!

  • 生産性を上げる朝を過ごしたい人
  • 毎日が慌ただしくすぎている社会人
  • 目標が達成できない人
  • 自分でスケジュールを管理する経営者、フリーランス
  • 意義を見出したい会社員
  • 集中力を上げたい人
  • メンタルを保ちたい人
  • 自分のベストな朝のルーティンを作りたい人
  • 人生を変えていきたい人