시간낭비NO! 돈 낭비NO! 건강관리 노하우

시간낭비NO! 돈 낭비NO! 건강관리 노하우와 함께 행복한 인생 2막 준비하기

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행복한 인생 2막을 위한 4050의 온라인 강의 전문가, 인클입니다.

저희는 인생의 3대 고민인 돈, 건강, 행복이라는 대주제를 중심으로 여러분의 인생 2막 준비를 함께 고민하고 해결하고자 합니다! 인클의 강의와 함께 자신의 열정과 힘을 믿으세요.

당신이 원하는 무엇이든 이룰 수 있게 인생2막 클래스는 언제나 당신을 도울게요. 스스로 확고한 신념과 의지를 다지세요.

이 강의에서 배울 내용은 다음과 같습니다.

1. 교육안내

2. 건강관리 습관화 동기부여!

3. 출근하면서 건강관리법-1

4. 업무보면서 건강관리법-2

5. 업무보면서 건강관리법-3~4

6. 퇴근하면서 건강관리법-5

7. 퇴근후와 잠자기전 건강관리법-6~7

8. 온가족을 위한 특별한 건강관리법-8

9. 1주일 실천실습 1차 도전하기

10. 건강관리실습 실천사례 공감토의

11. 드디어 나도 건강관리 달인이다!