Wzmocnij pewność siebie

Pewność siebie w praktyce

Ratings: 4.41 / 5.00




Description

Kurs składa się z mini-lekcji, a lekcje tworzą moduły. Zapoznaj się z ich treścią.

MODUŁ 1 TWOJE KORZYŚCI

  • poznasz zasady rządzące kursem

  • usłyszysz o korzyściach z pewności siebie

  • poznasz definicję pewności siebie

  • stworzysz swoją własną listę korzyści z większej pewności siebie

MODUŁ 2 AUTODIAGNOZA

  • ocenisz, na jakim poziomie jest Twoja pewność siebie

  • zobaczysz, z jakiego punktu startujesz

  • będę Ci pokazywać też Twoje mocne strony - każdy je ma!

MODUŁ 3 SAMOOCENA

  • będziesz pracować nad wzmocnieniem samooceny

  • rozwiniesz wiarę w siebie

  • dowiesz się, co Cię wspiera

  • co lubisz, co Cię wzmacnia

  • i dlaczego to ważne w budowaniu pewności siebie

MODUŁ 4 - POCZUCIE WŁASNEJ SKUTECZNOŚCI

  • wzmocnisz poczucie własnej skuteczności

  • będziesz uczyć sie o tym, dlaczego lepiej mieć je wyższe

  • ale też jak to zrobić, aby wzrosło


MODUŁ 5 - WEŹ ODPOWIEDZIALNOŚĆ

  • będziesz ćwiczyła aktywną postawę

  • przechodzenie do działania

  • branie odpowiedzialności za to, jaka jest Twoja pewność siebie.

MODUŁ 6 - PROCES

  • będziesz uczyła się o tym, że pewność siebie to proces

  • opracujesz plan wzmacniania pewności siebie na następny rok - tak, tak - praca nad pewnością siebie nie kończy się wraz z ukończeniem kursu

KTO PROWADZI KURS


MARIA ŁUCJAN PSYCHOLOG

Mam na imię Maria Łucjan i jestem psychologiem. Na codzień pracuję on-line i w gabinecie prowadząc poradnictwo psychologiczne dla Kobiet. Uwielbiam pracować z kobietami - pracujemy nad pewnością siebie, samooceną, przekonaniami, osiąganiem swoich celów. Pracuję też z lękami, obniżonym nastrojem. Sprawiam, że moim klientkom żyje się lepiej, że ich komfort życia się poprawia.

Postanowiłam opracować najważniejsze rzeczy w formie kursu on-line, który będzie dostępny dla Kobiet wtedy, kiedy tego potrzebują.

KARTY PRACY I ĆWICZENIA PRAKTYCZNE

Ważną częścią kursu są karty pracy. Karty pracy otrzymujesz w formacie PDF (są piękne!) drukujesz je przed rozpoczęciem pracy z kursem, a później jeśli w lekcji jest ćwiczenie z kartą pracy zapisujesz swoje odpowiedzi właśnie tam.

What You Will Learn!

  • Wzmocnienie pewności siebie
  • Znajomość sposobów na pracę nad pewnością siebie
  • Rozwój osobisty
  • Poprawa samooceny

Who Should Attend!

  • Osoby chcące poprawić pewność siebie