PRO Эмиграцию: как адаптироваться в новой стране.
Курс, который поможет пережить непростой период адаптации в новой стране и интегрироваться в новое общество
Description
Курс "PRO Эмиграцию: как адаптироваться в новой стране" разработан Татьяной Орловой, экспертом по межкультурной коммуникации и адаптации эмигрантов. Более 15 лет работы с эмигрантами плюс собственный опыт 10-летнего проживания в Италии помогли осветить все проблемы, связанные с переездом в другую страну.
Цель данного курса - помочь максимально безболезненно пройти процесс адаптации в новой стране, а также проработать страхи, сомнения, тревоги, ограничивающие убеждения и все то, что мешает интеграции в новое общество.
Данный курс был разработан для тех, кто :
- только собирается переехать и пока плохо представляет, что такое эмиграция;
- недавно переехал, столкнулся с первыми трудностями и пытается адаптироваться в новой стране;
- переехал один, с семьей или детьми – будут затрагиваться в том числе проблемы межличностных отношений, а также проблемы подростков в эмиграции;
- уже много лет живет в другой стране, но так и не интегрировался в общество.
Курс состоит из двух частей:
1. Теоретическая, в которой рассматриваются все трудности эмигрантов: проблемы с самооценкой, социализацией, самореализацией, выстраиванием отношений, дискриминацией, поиском работы, друзей и многое другое. Отдельный блок посвящен психосоматическим заболеваниям эмигрантов.
2. Практическая, направленная на улучшение качества жизни в новой стране. Заключается в глубокой работе над собой и собственной трансформацией, а также над улучшением межличностных отношений (с партнером, детьми, родителями, друзьями и знакомыми). После каждой темы даются практические задания, упражнения, техники из нейро-лингвистического программирования, психологии, коучинга, позволяющие проработать страхи, ограничивающие убеждения, снять тревожность, освободиться от мышления жертвы, избавиться от психосоматических заболеваний, встать на ноги и научиться быть счастливым в новой стране.
What You Will Learn!
- Данный курс поможет пережить непростой период адаптации в новой стране и интегрироваться в новое общество
- Мы проработаем страхи, обиды, неоправданные ожидания, ограничивающие убеждения при помощи специально разработанных техник
- Поймем, как найти себя в новой стране и избавимся от мышления жертвы
- Поставим цели на будущее, пропишем шаги по их достижению, научимся быть счастливыми здесь и сейчас
Who Should Attend!
- Для кого этот курс: для тех, кто только собирается переехать и плохо представляет, что такое эмиграция. Для тех, кто недавно переехал и пытается адаптироваться в новой стране. Для тех, кто переехал один, с семьей, с детьми – будут затрагиваться проблемы межличностных отношений, а также проблемы подростков в эмиграции. Для экспатов со стажем, которые уже много лет живут в другой стране, но так и не интегрировались в общество.