Runter mit dem Handicap: Golf Training nach Plan
Situatives Training und sinnvolle Routinen sind das Geheimnis guter Golfer. Lerne und verstehe, wie diese funktionieren.
Description
Du möchtest dein Handicap verbessern und besser Golf spielen, ohne Deine Technik zu verändern? Dann bist Du in diesem Kurs genau richtig!
In diesem Kurs erfährst Du, wie Du wirklich effizient an deinem Golfspiel arbeitest.
Lerne, wie Du situative Trainingspläne für unterschiedliche Spielsituationen anwendest.
Entdecke die Vorteile einer echten Pre-Shot-Routine (Schlagvorbereitung mit Probeschwung).
Wende situative Übungen und Drills unter Druck an, um Dein Handicap im Turnier zu verbessern.
Lerne die Basics eine zielführenden Trainings-Session auf der Driving Range.
Golfspezifische Aufwärmübungen und Methoden für die Mobilisierung des Körpers (Rücken, Bandscheibe) werden erklärt.
Was in diesem Kurs NICHT besprochen und erklärt wird ist die TECHNIK:
Die Schlagtechnik im Golf generell
Der Griff
Die Schwungbewegung
Für Technikänderungen solltest Du aus meiner Sicht mit einem Teaching Pro individuell oder in einer Gruppe arbeiten. Denn im Golf gibt es eine Vielzahl von Schwungtechniken, die funktionieren. Aber die Technik muss zum jeweiligen Spieler und dessen körperlichen Voraussetzungen (Alter, Flexibilität, Zeiteinsatz) passen.
What You Will Learn!
- In diesem Kurs erfährst Du, wie Du wirklich effizient an Deinem Golfspiel arbeitest.
- Lerne, wie Du situative Trainingspläne für unterschiedliche Spielsituationen anwendest.
- Entdecke die Vorteile einer echten Pre-Shot-Routine (Schlagvorbereitung mit Probeschwung).
- Wende situative Übungen und Drills unter Druck an, um Dein Handicap im Turnier zu verbessern.
- Lerne die Basics eine zielführenden Trainings-Session auf der Driving Range.
- Starte ein Trainingsbuch, in dem Du Deine Fortschritte festhalten kannst und Statistiken führst.
- Golfspezifische Aufwärmübungen und Methoden für die Mobilisierung des Körpers (Stichwort Verletzungen) werden detailliert erklärt.
Who Should Attend!
- Golfer, die ihr Spiel durch situative Übungen verbessern möchten
- Golfer, die ihr Handicap verbessern möchten
- Golfer, die bereits ein technisches Verständnis für die verschiedenen Schlagvarianten im Golf mitbringen