本を活用し自己肯定感を高めるアウトプット法｜自分に自信がなくても無理せずポジティブになれる読書術を公開

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あなたは自信がなく、このような悩みはありませんか？

• どうすれば自信を持つことができるのか分からない

• 自己肯定感って何なのかよく分からない

• 自己肯定感を無理に上げる必要はあるのか

• 自信を上げる方法を学んだけど、何も変わらない

• 自分に自信がなく意見をすることができない

このような感情のまま日々を過ごすのは辛いですよね。過去の私も実際にそうでした。自分に自信がないせいで、色々な場で自分の意見を述べることもできず悲しい思いをしたこともあります。

この悩みを解決するにしても、「自己肯定感は無理せず上げていくもの」を前提として本コースは作られています。

その方法として、「本を活用して自己肯定感を高める方法」です。

学んだ知識の一つを誰かの役に立つことに使い、感謝されることで自然と自己肯定感が高まります。そのための読書によってアウトプットする方法をお伝えします。

もし、現在自信がない方であってもご安心ください。読書という身近なもので自己肯定感を上げることは可能です。

今の自分を認め、本を活用して知識をつけ、誰かの役に立つことによってより良い人生を実現していきましょう。

杉山　永里子

What You Will Learn!

• 読書によって自己肯定感を高める事ができるようになる
• 読書から得た知識によって自己肯定感をコントールできるようになる
• 読書をしアウトプットすることで変化が起きる
• アウトプットするための読書の方法が理解できる
• 効果的な本の選び方、読み方アウトプットの方法が習得できる
• アウトプットのノウハウを学べる
• 得た知識を人の役に立つように使い、承認を得られ自信がつく

Who Should Attend!

• 自己肯定感が低いと悩んでいる方
• 自分の価値を見つけ出したいと思っている方
• 自分に自信がないと感じている人
• 思考の考え方を変化させたいと思っている人
• アウトプットを活用して自分に自信をつけたい方
• 無理せずに自己肯定感を上げたい方

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