Cómo superar la postergación. Técnicas de estudio.
Métodos, hábitos y trucos para eliminar la postergación.
Description
En este curso te mostraré cómo puedes manipular tus emociones para generar la motivación necesaria para llevarte a la acción, asociando una gran cantidad de dolor a la postergación, y asociando una gran cantidad de placer a la acción inmediata. Te enseñaré cómo puedes usar eficientemente tu fuerza de voluntad a lo largo del día, y el orden y la forma específica en la que debes dividir la realización de cada actividad según su importancia, su complejidad, su tamaño, su duración, entre otras variables. Y compartiré contigo los métodos y trucos más efectivos para optimizar tu ambiente de estudio y de trabajo, eliminando todos los elementos que te causan fricción, y utilizando los recursos ideales para multiplicar tu progreso. Cuando haya terminado contigo, se habrán invertido los papeles en tu vida: lo fácil será actuar y lo difícil será postergar.
What You Will Learn!
- Eliminar la postergación al estudiar o trabajar. Cómo dejar de posponer.
- Principios y técnicas de auto-motivación y proactividad.
- Técnicas de manejo emocional para llevarte a la acción.
- Segmentar tus metas en objetivos y tareas realizables y escalables.
- Administración efectiva de tu fuerza de voluntad.
- Eliminar la fricción que te lleva a procrastinar y te impide avanzar.
- Incorporar los recursos para optimizar tu espacio de estudio y ser más productivo.
- Plan de 21 días para crear nuevos hábitos de proactividad, para vencer la procrastinación.
Who Should Attend!
- Estudiantes de bachillerato, grado, postgrado o superior, que buscan mejorar su rendimiento académico.
- Empleados de mandos medios y ejecutivos, con aspiración a escalar a una más alta posición.
- Emprendedores y empresarios que quieren convertirse en una autoridad en su mercado.
- Personas que les apasione el crecimiento continuo, y quieran mejorar su efectividad al aprender.