中医节气养生法 - 立夏湿热气候 * (新加坡)
黄欣杰博士分享有关季节改变如何影响健康的及中医对于疾病预防和养生管理方法
Description
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My friend, 朋友您好!
我是来自新加坡的黄欣杰博士, TCM and You的创始人
预防是养生保健的关键,我定期会给我的学生提供有关如何通过中医探讨保健这一方面的最新发展,以及我们需要做些什么来减轻因为季节天气变化可能引起的一些健康问题。
I am Dr Clement Ng, founder of TCM and You from Singapore
Prevention is the key to health betterment and I periodically provides updates on the latest development on the health front from TCM perspective and what we need to do to mitigate any health issues that may arises from the changes to the weather.
In this sharing, I presented the contents of an article I sent to my followers, outline the prevention tips on occurrence of Skin Diseases, digestive systems issues, headaches and precautious advice on Covid-19 prevention from TCM perspective during the Summer of 2021 (Starting May 6 2021)
在最近的一次分享中,我为我的关注者在一篇文章内,概述了2021年夏季(从2021年5月6日开始)可能会诱发的一些疾病如皮肤病、消化系统问题、头痛的预防方法和从中医角度探讨如何预防新冠肺炎。
I compiled the video to share to all who like to know more about how knowledge of TCM can helps you in your journey of Health Betterment!
我制作了这个视频,想分享给所有想知道中医知识如何能帮助你追求健康的人!
黄欣杰博士
于2021年5月
Dr. Clement Ng
May 2021
What You Will Learn!
- 预防疾病的重要性
- 病后求医为时已晚
- 根据季节改变保健养生
- 根据地方环境保健养生
- 根据个人体质保健养生
- 夏季湿热季节常见疾病
- 湿热证的指压按摩方法
- 湿热证的药膳调理方法
Who Should Attend!
- Those who believe the Health is important
- 那些相信健康是重要的人