Tu Mejor Versión: ¡Conócete y brilla!

Description

Técnicas prácticas para alcanzar un mayor bienestar, equilibrio y felicidad en tu vida, logrando esos objetivos que te planteas.

Se trata de un programa muy estructurado, con una metodología probada y práctica diseñada para que puedas alcanzar esos objetivos profesionales y personales que te llevarán a un mayor bienestar.

Este curso te ayudara a transformar tu vida si le dedicas la ilusión y el compromiso para trabajar en las propuestas que te harán reflexionar sobre lo que verdaderamente quieres, para después abordar de manera estructurada planes de acción realistas.

Aprenderás a conocerte mejor, a través de métodos de autoconocimiento como el Eneagrama.

Gracias al Mindfulness y a la Compasión podrás incorporar hábitos en tu vida desde el minuto uno para alcanzar una mayor presencia y equilibrio emocional.

Laura Cebrian fue directiva durante más de 25 años en diversos ámbitos de la empresa multinacional americana (Marketing, Ventas, D.Financiera, S.Postventa, Legal, Recursos Humanos, etc)- en España como en puestos internacionales a nivel corporativo.

• Licenciada en Derecho y Empresariales por ICADE, Univ Pontifica Comillas.

• PDG por IESE

• Programa Promociona en ESADE

Actualmente reorientando su trayectoria para ayudar a otros a alcanzar un mayor bienestar en sus vidas y poner en juego todo su potencial.

• Instructora en Mindfulness por Universidad Miguel de Cervantes,

• Postgrado de Experto en Mindfulness por la Univ. Complutense de Madrid

• Teacher in training en MBCT,

• Teacher in training en STMA (Compasión para Adolescentes) y Crecer Respirando (Mindfulness para niños)

• Master de Coaching Consciente en Fundación Vivo Sano

• Master de Intervención en Duelo en Univ Pere Tarrés- San Camilo

What You Will Learn!

• Conocerán y podrán aplicar de primera mano una sólida metodología que les permitirá alcanzar objetivos de transformación y cambio que se plantean.
• Conocerán y trabajarán multitud de herramientas de la mano del coaching consciente, el autoconocimiento (eneagrama), gestión emocional y presencia plena.
• A priorizar las cosas importantes en su vida, a alcanzar un mayor bienestar a través de la presencia plena y la práctica de meditaciones de mindfulness y compasión
• A conocer e identificar sus patrones de comportamiento a través de métodos probados y reconocidos, a salirse de los patrones automáticos de los pensamientos
• Ser más felices, saludables y exitosos en sus vidas profesional y personal
• Encontrar un mayor equilibrio en la vida personal y profesional

Who Should Attend!

• Personas interesadas en lo relativo al crecimiento personal, metodologías prácticas para conocerse mejor y alcanzar mayor bienestar en sus vidas
• Personas que deseen cambiar su vida a mejor, conseguir objetivos y retos a través de una metodología segura
• Personas que desean sacar fuera todo su potencial y talento, que saben que tienen, pero precisan de un método..

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