Le niveau ultime du Yoga : le Supra-Yogi
De débutant au niveau ultime pour changer votre vie
Description
Le programme du Supra-Yogi vous fera passer du niveau débutant/modéré à celui d'intermédiaire. En seulement quelques semaines, vous deviendrez plus souple, plus fort.e, plus endurant.e, vous gagnerez en équilibre, en force mental, en confiance en vous, et vous aurez un corps plus harmonieux. La différence sera évidente pour les autres comme pour vous à tel point que tout le monde voudra connaître votre secret.
What You Will Learn!
- A développer leur souplesse.
- A décluper leur force.
- A améliorer leur endurance et cardio.
- A maitriser leur équilibre.
- A tonifier leur corps.
- A gérer leur stress, et contrôler leur respiration.
Who Should Attend!
- Les yogis qui veulent passer au niveau suivant.
- Les personnes voulant prendre soin de leur corps et de leur esprit.