Vivre le deuil
Vous venez de perdre un être cher ? Vous vivez une situation de deuil ?
Description
Cet accompagnement vous aide dans ce processus de cicatrisation face à cette blessure soudaine qu’est le deuil. Vous comprendrez enfin les phases du deuil que vous traversez, les émotions que vous vivez car bien souvent, le chemin de deuil est solitaire et difficile à comprendre pour soi et pour les autres. C’est légitime. Certaines vidéos vous proposent des actions, des exercices, des soins méditatifs que vous pouvez suivre à votre rythme.
Le deuil n’est pas votre ennemi par rapport à la perte de la personne aimée, le deuil est de prendre soin de vous pour amortir en vous la violence de votre perte. Le travail de deuil est ce que nous décidons consciemment de mettre en œuvre afin que le processus de cicatrisation intérieure se déroule de façon harmonieuse. Le travail de deuil n’a rien à voir avec l’oubli ! Il consiste simplement à faciliter le processus naturel de cicatrisation.
C’est grâce au travail de deuil que vous réapprendrez à vivre sans la présence de la personne aimée tout en restant en lien intime avec elle. Le processus de deuil ne permettra jamais de réparer à 100% ce qui a été meurtri. Il y aura toujours en quelque chose qui restera blessé à jamais. Votre peine trouvera sa juste place en vous, sans jamais vraiment disparaître, mais laisser place à un espace de paix et de quiétude.
What You Will Learn!
- Comprendre les phases du deuil que l'on traverse
- Accepter son état et accueillir ses émotions
- Aider votre peine à trouver votre juste place en vous
- Faciliter le processus de cicatrisation de perdre d'un être cher
- Utiliser des rituels, des actions et des soins pour vous apaiser
- Percevoir les signes du défunt
- Réapprendre à vivre sans la présence de l'autre
Who Should Attend!
- Vous venez de perdre un être cher ? Vous vivez une situation de deuil ?