Yaratıcı İmgeleme
Her Kapıyı Açan Anahtar
Description
Etrafımızda gördüğümüz her şey, bir bakıma hayal gücümüzün eseridir…
Ama elbette tek başına hayal kurmak yeterli değil, hayallerimizi hedeflere dönüştürebilmek için sağlam planlar ve eylem gerekli. Hayal kurmanın, neredeyse etkilemediği bir alan yok gibidir.
Einstein'a göre hayal gücü bilgiden çok daha değerlidir. Bir şeyi hayal ettiğinizde, beyniniz onu gerçekten yapmışsınız gibi tepkiler verebilir.
Hayal kurmak bu kadar önemlidir fakat pek çok insan hayal kurma konusunda yeterince iyi değildir.
Bu kursta neredeyse hemen her yönüyle yaratıcı incelemeyi ve hayal kurma becerilerini uygulamalı olarak geliştirmeye çalışacağız.
Öncelikle hayal kurmayı kolaylaştıracak tekniklerin üzerinden gideceğiz.
Daha sonra hayatımızın belli başlı önemli kategorileri üzerinde yaratıcı imgeleme çalışmaları yapacağız.
Sanal gerçeklik gözlüğü ,stereo kulaklık ile sağ ve sol kulaktan ayrı mesajlar vererek yapılacak meditasyonlar...
Çok sayıda materyal ve uygulama ile desteklenen bu kursta, yaratıcı imgeleme ve hayal kurma konusunda neredeyse ihtiyaç duyabileceğiniz her şeyi bulabileceksiniz.
Ayrıca bu kursta temel olarak şu konuların üzerinde duracağız:
Yaratıcı İmgelemenin Temelleri
Duyusal Kaslarımızı Nasıl Güçlendiririz?
İmajinasyon Nedir
Zihinde Canlandırmanın Gücü
Negatif ve Pozitif Canlandırma
Kendini Doğrulayan Kehanetler
5 Duyu İle Hayal Kurmak
Duyuları Harekete Geçirmek
Beynin Gizemleri
Gevşeme Teknikleri
Aşamalı Gevşeme
Nefes Egzersizleri
Stereo Kulaklık ile Sağ ve Sol Kulak Geçişleri
Geriye Sayma Tekniği
Trans Çemberi
Yaratıcı İmgeleme Teknikleri
Zihinde Canlandırmayı Kolaylaştırmak
3 Boyutlu Canlandırma
Odaklanma Tekniğ
Mekan Canlandırma Tekniği
Hareketli Nesneleri Canlandırma
Hayali Dokunma Tekniği
Hayali Yürüme Egzersizi
Hayali Sohbet Tekniği
Uyku ve Rüya Çalışmaları
Rüya Yönlendirme
Rüya Yorumlama
Hedefler İçin Yaratıcı İmgeleme
İlişkiler İçin Yaratıcı İmgeleme
Pozitife Odaklanma
Korkularla Yüzleşmek
Sahne Korkusu ve Fobiler
Olumsuz hatıraları özgürleştirme
Bolluk ve Bereket İçin Yaratıcı İmgeleme
Bolluk Meditasyonu
Kilo Problemleri İçin Yaratıcı İmgeleme
İdeal Kilo İçin Canlandırmalar
Çekim Yasası ve Yaratıcı İmgeleme
İçsel Parçalarla Uyumu Yakalamak
İyi Hissetmek İçin İpuçları
T.O.T.E Modeli
VR Gözlüğü ile Yaratıcı İmgeleme Deneyimi
Sanal Gerçeklik Gözlüğü Kullanım Bilgileri
VR Giriş Uygulaması
VR ile Aşamalı Gevşeme Tekniği
VR ile Nefes Farkındalığı
VR ile Sağ ve Sol Kulak Geçişleri
VR ile Geriye Sayma Tekniği
VR ile Trans Çemberi
VR ile Beden Farkındalığı
VR ile Yaprak Meditasyonu
VR ile Su Damlası Meditasyonu
Kurs Materyalleri ve Uygulama Yönergeleri
Not: Burada paylaştığımız bilgiler bir kendini geliştirme programının parçalarıdır ve bir terapi/tedavi iddiasında bulunmaz. Bu video eğitim programı, tamamen kişisel kullanıma yöneliktir ve bir terapi programının parçası değildir. Kurs sonunda Udemy tarafından verilen dijital katılım belgesi, bir unvan/uzmanlık/yetkinlik vermez.
Psikolojik/psikiyatrik bir probleminiz olduğunu düşünüyorsanız, lütfen bir ruh sağlığı profesyoneline başvurunuz.
Faydalı olması dileğiyle.
Keyifli seyirler...
What You Will Learn!
- Bu kursta hemen her yönüyle yaratıcı imgeleme teknikleri hakkında uygulamalarla dolu bilgiler bulacaksınız.
- Genel anlamda bu eğitimde; yaratıcı imgeleme teknikleri için gevşeme egzersizlerinin nasıl yapılacağını,
- Hayal kurma ve imgelemede zorlanıyorsanız, bunu nasıl geliştirebileceğinizi,
- Üç boyutlu hayal kurma tekniklerini,
- Tüm duyguları kullanarak imajinasyon yapabilmeyi,
- Rüyalarınızı yaratıcı imgeleme teknikleri ile nasıl yönlendirip aynı zamanda yorumlayabileceğinizi,
- Hedefleriniz için etkili zihinde canlandırma tekniklerini,
- İlişki sorunları için yaratıcı imgeleme tekniklerinin nasıl kullanılabileceğini,
- Sahne korkusu ve diğer fobilerle kolay ve etkili bir şekilde nasıl baş edebileceğinizi,
- Yaratıcı imgeleme çalışmaları ile bolluk ve bereket uygulamalarının nasıl yapılabileceğini,
- Kilo sorunları için destekleyici olarak yaratıcı inceleme çalışmalarının nasıl kullanılabileceğini,
- Çekim yasası uygulamalarınızı bu teknikle nasıl daha etkili kullanabileceğinizi,
- Kendinizi iyi hissetmek için geçmişten gelen kapanmamış programları nasıl kapatabileceğinizi,
- Üç boyutlu sanal gerçeklik gözlüğü ile yaratıcı inceleme yapabilmeyi,
- Sağ ve sol kulak geçişleri ile özel olarak hazırlanmış görsellerle desteklenen meditasyon çalışmalarını,
- Onlarca farklı materyal destekli uygulama ve görev yönergeleri ile çalışabilme ipuçlarını bu eğitimde bulabilirsiniz.
Who Should Attend!
- Eğer hayal kurmakta zorlanıyor ya da bu yönünüzü geliştirmek istiyorsanız,
- Potansiyel gücünüzü daha üst seviyelere çıkarmak istiyorsanız,
- Zihinde canlandırma ve hayal kurma gibi konulara ilgi duyuyorsanız,
- Meditasyon yapma konusunda istekliyseniz,
- Kendini keşfetmek ve geliştirmek size heyecan veriyorsa, bu eğitimden oldukça yüksek bir verim alabilirsiniz.