Yoga basico PROGRESIVO - clases de yoga dinamico y intenso

8 clases con 9 videos adicionales de alineación de asanas y pranayamas con consejos y explicaciones de la maestra

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Description

Este curso para todos quien ya acabó el curso básico o práctica quiere dominar el trabajo con las asanas básicas más profundamente o hacer su práctica más diversa El curso se basa en las asanas de nivel básico pero con varios modos de practicar. El curso contiene 8 classes y 9 videos aditivos con técnicas de respiración.

En este curso, las asanas se demuestran en la versión más accesible para el nivel correspondiente de practicantes a fin de usar las neuronas espejo para una comprensión más profunda del alineación y el trabajo en las asanas.

8 clases con 9 videos adicionales de alineación de asanas y pranayamas con consejos y explicaciones de la maestra

Este curso para todos quien ya acabó el curso básico o práctica quiere dominar el trabajo con las asanas básicas más profundamente o hacer su práctica más diversa El curso se basa en las asanas de nivel básico pero con varios modos de practicar. El curso contiene 8 classes y 9 videos aditivos con técnicas de respiración.

En este curso, las asanas se demuestran en la versión más accesible para el nivel correspondiente de practicantes a fin de usar las neuronas espejo para una comprensión más profunda del alineación y el trabajo en las asanas.


Disfruta tu práctica!

What You Will Learn!

  • Liberara tenciones, dolores y los estreses
  • Mejorara la postura y salud
  • Aprendera a trabajar en el control de la respiración
  • Practicara el trabajo con atención

Who Should Attend!

  • Todos que planean comenzar a practicar no tienen experiencia en la práctica de yoga
  • La flexibilidad no importa