中药与家里的厨房
食疗与药膳的理论与应用
Description
有趣的是，在您学习了这个视频课程后，您会意识到几千年来，古人研究食物的特性和功能，包括药物，始终与身体系统功能有关，以促进身心灵健康发展。
我们需要食物不仅仅是因为饥饿感。动物也会这样做，它们会感到饥饿并寻找食物。
但是人类具有思考能力，可以从经验中学习哪些食物是安全的、可以食用的。
古人更仔细地观察，吃什么食物可以使人感觉更强壮，睡得更好，或者更快地从疾病中恢复过来。
他们还观察到，某些食物适合日常食用。
其他类型的食物仅在您感觉不舒服或生病时才适合。他们称这些食物为中药。
食物和中药都来自大自然。前者用于日常食用，后者用于生病等特殊情况。
在这个视频课程中，我们解释了中药和食物的基本原理是如何相同的。
同一套原理和理论，同样的应用在中药和日常食品。我们也可以说，中医和食物就像是堂兄弟。这个概念当然不能适用于西药，更不能适用于西方的营养学理论。
本视频的学习者可能会对其他一些与他们和他们的兴趣相关的常见食物提出特殊要求。然后我将提供些食物的特性和功能的资料。
因此，请经常回到这个视频课程学习更多。
What You Will Learn!
- 您将了解中药与西药之间的主要区别。
- 与西医和西方营养理论相比，您将了解许多不同且有趣的中药和饮食概念。
- 您不仅会学到什么是中药，还会学到中药的原理在我们日常食用的常见食物中的应用是一样的。
- 您将了解到中药和食疗应适用于每个具有自独特的体质的人。
- 您将学习如何将中药融入家常菜中，为您提供有益健康的家常菜。
- 您将学习中药结合烹饪，适用于不同人群、不同年龄组的健康的改善。
- 您将了解许多与我们的健康有关的中药和常见食物的特性和功能。
Who Should Attend!
- 对坚信大自然为我们提供了食物和药物，以维持我们的健康。
- 古人的智慧充满了好奇，想认识更多。
- 熱愛生命，追求幸福，發揮本有的無限潛能。
- 對身心靈健康和宇宙充满好奇。
- 尽管當下面临挑战，表现不佳，或有疾病，决定学习天天養生，以实现全面健康。